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髪の内側にベースの色とは異なる色味を入れるインナーカラー。入れる範囲やベースカラーとの組み合わせなど、インナーの入れ方によって印象が変わるので、あなたにぴったりのスタイルが見つかるはず。今回はインナーカラーの選び方や、おすすめスタイルを髪の長さ別にご紹介。なりたいスタイルを見つけて、ぜひ試してみてください!

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【2022年最新】まだまだ熱いインナーカラー!入れる範囲や色の組み合わせまで疑問に答えます|ホットペッパービューティーマガジン

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30代女性がやってはいけない「痛いインナーカラー」について美容師が解説します。上品でオシャレ、まわりと差をつけるインナーカラーも紹介します。美容室でのオーダーやカウンセリングなどでご活用ください。

目次

30代がやってはいけない「痛いインナーカラー」とは?

①派手過ぎる色を選ぶ

赤や青、緑など派手な色を選ぶ時は自分の顔やメイク、洋服などと合うのか?をよくよく考えてから選ぶようにしましょう。

インナーカラーは派手な色を選んでこそ、ヘアスタイルのアクセントになってオシャレだという意見もございますが、大切なのはトータルバランスです。派手な色を選んでもOKですが、派手過ぎるのはNGです。

②インナーカラーの染める範囲が広すぎる

インナーカラーの染める範囲が広すぎる場合、アクセントカラーというよりハーフカラーのようになり、すごい派手な雰囲気になります。

美容室でオーダーする際は、

  • 髪を下ろしている時にどの程度見えるのか?
  • 結んだ時にどの程度見えるのか?
  • 仕上がりは派手になりすぎないか?

必ず確認するようにしましょう。

③ダメージ・髪の傷みによるパサつき

ブリーチ(脱色剤)を使って染めるインナーカラーは髪のダメージ原因となることがあります。バサバサで傷みがひどい状態では、せっかくのデザインも台無しです。

インナーカラーと合わせてトリートメントをするようにしましょう。

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30代に似合う上品でナチュラルなインナーカラー

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出典:Instagram(@lala__hair)

サイドを耳にかけた時にイヤリングのようにアクセントになるナチュラルなインナーカラー。

耳かけにしていない時は、インナーカラーが見えないので上手に隠すことができます。

カットベースはレイヤーボブで、コテかストレートアイロンで外ハネに巻く。ヘアオイルを馴染ませて毛束感をだす。最後にサイドを耳にかけてセットします。

インナーカラーのポイント

  • サイドを耳にかけた時だけ見えるインナーカラー
  • 派手過ぎず地味過ぎずなデザイン
  • ブリーチ回数は1〜2回
  • 透明感のあるアッシュベージュカラー

30代のインナーカラーを入れたボブアレンジ

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出典:Instagram(@lala__hair)

こめかみより下の部分をインナーカラーでピンクに染めています。

ピンクに染めても派手になり過ぎないのは、インナーカラーを入れる範囲が広くしていないから

また、オレンジ系のピンクではなく、ラベンダー系のピンクなのも派手すぎないポイント。

シンプルなヘアアレンジでもアクセントになり、洋服やイヤリングの色と合わせてもオシャレです。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ下部分にインナーカラー
  • ブリーチ回数は2〜3回
  • 透明感のあるラベンダー系ピンクでシックに

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30代におすすめフェイスラインに入れたオシャレなインナーカラー

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出典:LALA

短め前髪の内側に入れたインナーカラー。デザインポイントがはっきりとした30代女性におすすめのオシャレなスタイル。

前髪あり・前髪なしのどちらにもできます。

耳後ろの髪にもインナーカラーが入っているので、耳にかけてスタイリングすると毛先にでます。

セットは簡単で、ヘアオイルを馴染ませてサイドを耳かけスタイリングにするだけ。

インナーカラーのポイント

  • 前髪の内側のフェイスラインに入れる
  • 耳後ろに入れる
  • 全体をロートーンにしてコントラストをつける
  • ブリーチ回数は1〜2回

30代の黒髪インナーカラー

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出典:LALA

黒髪の切っぱなしボブに入れたインナーカラーは、コントラストが効いててオシャレなデザインポイントになっていますね。

耳後ろの髪を入れておくと、耳にかけた時や結んだ時にチラッと見えてアクセントになります。

前下がりボブをベースに、ストレートアイロンで優しく内巻きにする。ヘアオイルをなじませてツヤと毛束感をプラス。

インナーカラーのポイント

  • 耳後ろの髪に入れることで耳かけ時・結んだ時にチラッと見える
  • 全体の髪色を暗くしてコントラストを強める
  • ブリーチ回数は1〜2回

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インナーカラーを目立たせたくない30代におすすめ

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出典:Instagram(@lala__hair)

ポニーテールにした時に見える、もみあげのインナーカラー。幅も狭く、パッと見ではインナーカラーが目立ちません。

しかし、サイドを編み込みするとより、インナーカラーがしっかりと表にでてきてポイントになります

ポニーテールのやり方は、①表面部分を分けとっておきます。

②表面以外でポニーテールをつくります。③トップをふんわりさせながら表面の髪も結びます。

表面とそれ以外を分ける理由は、トップが潰れないようにするため。

インナーカラーのポイント

  • もみあげに細く入れて目立ち過ぎないように
  • 結ぶ時に表にでてくるように入れるのがポイント
  • ブリーチ回数は1回

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30代におすすめ!シンプルコーデのアクセントになるインナーカラーボブ

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出典:Instagram(@lala__hair)

シンプルコーデのアクセントになるインナーカラーボブ。

こめかみ下部分をブリーチ数回後、アッシュ系カラーで染めています。

インナーカラーとイヤリングの色を合わせたりしてデザインを楽しんでみてください。

スタイリングをヘアオイルでウェットな毛束感をだしてセットしましょう。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ下部分をインナーカラー
  • ブリーチ回数は1〜2回
  • アッシュ系カラー

インナーカラーがポイントの黒髪ボブ

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出典:LALA

インナーカラーがポイントの黒髪ボブ

下ろしていてもしっかりと前から見えるインナーカラーは、こめかみ上の角になっている部分〜もみあげまで全部を染めています。

髪質にもよりますがブリーチ2〜3回、明度を落とさないようにアッシュベージュカラーを入れる。

ストレートアイロンで外ハネにセットして、ヘアオイルを薄く馴染ませてスタイリング。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ上〜もみあげまでインナーカラー
  • ブリーチ回数は2〜3回
  • 透明感のあるアッシュベージュカラー

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透明感のあるグレージュカラーとインナーカラー

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出典:LALA

インナーカラーと全体がグレージュカラーで統一された髪色が素敵です

表面の髪を被せば目立たないので、髪色の制限があるご職業の方にもおすすめです。

結んだりアレンジするとしっかり目立つので、オンオフに合わせてスタイリングで変化をつけても良さそうです。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ下〜もみあげインナーカラー
  • ブリーチ回数は2〜3回
  • 透明感のあるグレージュカラー

グレージュインナーカラーミディアムレイヤーボブ

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出典:Instagram(@lala__hair)

透き通るようなグレージュカラーに入れたインナーカラーミディアムレイヤーボブ。

明るめでも明度差が少ないので、派手になり過ぎないのがポイント。

外ハネに巻いたスタイリングで、インナーカラーがイヤリングのようにアクセントになっています。

ベージュ系の洋服とも相性が良いですね。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ上〜もみあげをインナーカラー
  • ブリーチ回数は2〜3回
  • 透明感のあるグレージュカラー

ポニーテールアレンジで見えるインナーカラー

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結んだ時にでてくるインナーカラー。

髪を下ろした時には目立たないので、アレンジする頻度が高い方におすすめです。

もみあげ付近の髪をインナーカラーにしています。明度が高くないので、派手すぎない自然な仕上がりになっています。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ下部分をインナーカラー
  • ブリーチ回数は1回
  • ピンクブラウンカラー

インナーカラーがポイントのボブハーフアップ

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ボブハーフアップアレンジにマッチするオシャレなインナーカラー。

派手すぎないインナーカラーだけど、シンプルなアレンジでも見え隠れするアクセントになるデザインです。

こめかみ下部分をブリーチ1〜2回後、明度を落とさないようにベージュカラー。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ下部分をインナーカラー
  • ブリーチ回数は1〜2回
  • 明度を落とさないベージュカラー

インナーカラーがポイントの外ハネボブ

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出典:LALA

しっかりと存在感のあるインナーカラーですが、派手すぎないのは全体の色も明るめに設定してコントラストが低いから。

赤みを抑えたグレージュカラーで染めていて、透明感を引き出しています。

そして、ウェットな質感のスタイリングになるようヘアオイルを馴染ませてヘアセット。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ上〜もみあげまでインナーカラー
  • ブリーチ回数は2〜3回
  • 明度の高いグレージュカラー

30代におすすめインナーカラーウェーブボブ

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出典:LALA

外ハネボブに馴染むナチュラルなインナーカラー。全体の色と明度差をつけず、派手過ぎないデザインです。

結んだ時や耳にかけた時に目立ちますが、下ろしていると目立たないインナーカラーなので、髪色に制限のあるご職業の方におすすめです。

インナーカラーのポイント

  • 耳後ろ部分をインナーカラー
  • ブリーチ回数は1〜2回
  • アッシュ系カラー

インナーカラーを入れたミディアムボブ

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出典:LALA

耳周りに入れたインナーカラーがポイントミディアムボブ。

30代女性がインナーカラーを入れるときに、根元からブリーチをすると顔に似合わないということがよくあります。

根元から染めずに、少し毛先から染めていることで、似合うようになります。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ〜もみあげをインナーカラー
  • 根元8〜10cmはずしてブリーチ
  • ブリーチ回数は2〜3回
  • 透明感のあるグレージュカラー

インナーカラーを入れたウルフボブ

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出典:LALA

ミディアムウルフボブにアクセントとして、インナーカラーを入れたスタイル。

ブリーチ3回以上のハイトーンになっていますが、全体と統一感のある色に染めていることでナチュラルに馴染んでいます。

インナーカラーのポイント

  • こめかみ上〜もみあげをインナーカラー
  • ブリーチ回数は3回以上
  • 全体に合わせてベージュカラー

30代のインナーカラーにおすすめスタイリングアイテム

ザ・プロダクト ヘアワックス 

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出典:Amazon

「ザ・プロダクト ヘアワックス 」は、天然由来成分からできていて、オーガニックシアバターをベースにビーズワックスなどを配合した濡れ髪スタイリングに適したヘアバームです。

髪だけでなくリップ、ハンド&ネイル、ボディーも保湿ケアができます。

やや硬めのテクスチャーなので、ショート〜ボブのセットに適しています前髪長めのセンターパートショートやアンニュイパーマなどにもおすすめ。

ナチュラルなタンジェリンエッセンシャルオイルを使用した柑橘系の爽やかな香り。香り違いでローズ、ネロリの3種類が販売されています。

テクスチャー やや硬い
成分 ジメチコン、ミネラルオイル、シア脂、(モリンガ油/水添モリンガ油)エステルズ、ヒマワリ種子ロウ 、ホホバ油、カルボキシメチルアラニルジスルフィドケラチン(羊毛)
香り 柑橘系の爽やかな香り

ルベル モイ バーム ウォークインフォレスト

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出典:Amazon

「ルベル モイ バーム ウォークインフォレスト」は、なめらかなテクスチャーで髪馴染みも良く、ベタつきがない優秀なヘアバームです。

自然由来成分100%シリコーンフリーのマルチ美容バーム。全身に使えるので、髪につけた後ハンドクリームのように使うこともできます。
潤い感がありながら軽さもあるので、付ける量を変えてスタイリングを楽しめます。

柔らかなテクスチャーなので、どんな髪型にも使いやす。髪に馴染ませれば、簡単にウェットで濡れたような質感や束感をだすことができます。

テクスチャー 柔らかい
成分 シア脂、ミツロウ、シア脂エチルエステルズ、アーモン油
香り アロマティックウッディの香り

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ダヴィネス オーセンティック オイル

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出典:Amazon

適度なウェットな質感がスタイリングにおすすめの「ダヴィネス オーセンティック オイル」は、自然の恵み100%のオーガニックオイルを配合したヘアオイルです。

毛先のダメージを修復し、肌の潤いを保ちます。髪はもちろん、フェイスやボディにも使える万能オイルです。

ウェットな質感の濡れ髪スタイリング、毛束感のあるヘアにも最適です。

アロマブレンドのやさしい香りは、朝の目覚めをすっきりと、夜の眠りを安らかに演出するドラマティックな設計に。

ウェットな濡れ髪ヘア、アイロン後の仕上げ用ヘアオイルにおすすめです。

タイプ しっとり
おすすめの使い方 スタイリング
成分 ゴマ種子油・サフラワー油・ヒマワリ種子油・ホホバ種子油
香り レモン、ベルガモット、マンダリン、ユーカリ、ゼラニウム、シダーウッドローズ、ネロリ、オレンジブロッサムの香り

トラック オイルNo.3

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出典:Amazon

金木犀の香りを感じるヘアオイル「トラック オイルNo.3」は、植物の恵みを惜しみなく凝縮し補修力に優れた、天然由来成分99.19%のマルチ美容オイルです。

乾燥しがちな毛先に、いきいきとした自然なツヤを与え、しっとりとまとまりのある表情を演出します

髪を柔らかくする作用を持つオリーブ果実油やヒマワリ種子油、ヒマシ油、ブロッコリー種子油などの植物オイルを配合。乾燥が気になる季節には手放せないリッチなうるおいを与えるオイルです。

ウェットな濡れ髪ヘアにセットしたい、しっかりと毛束感をだしたい方におすすめのヘアオイルです。

タイプ しっとり
おすすめの使い方 スタイリング
成分 オリーブ果実油、ヒマワリ種子油、ヒマシ油、ブロッコリー種子油、レモン果皮油、ラベンダー油、ヒポファエラムノイデス果実油、ローズマリー葉油、ユーカリ葉油
香り 華やかなラベンダーにすっきりとしたレモン・ユーカリをミックス。金木犀のような気高さと謙虚さを感 じさせるフローラルな香り。

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フィヨーレ クオルシア カラーシャンプー パープル

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とにかく濃いムラシャンを使いたい方におすすめ「フィヨーレ クオルシア カラーシャンプー パープル」。

ラベンダーパープルという感じの色味で、一回使用でも黄色味が吹っ飛びます。しかしながら、放置時間には気をつけましょう。長く時間を置くと真紫になることも。

泡立ちや洗い心地なども良く、洗い上がりの髪もサラサラ。ブリーチ毛でもきしまず仕上がります。

フルーティーで柑橘を感じる香りは、存在感があり好き嫌いが分かれる匂いかもしれません。

価格 1,870円(税込)
容量 250ml
1mlあたりの価格 7.4円
主な洗浄成分 ココイルグルタミン酸TEA、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン

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MTG リファビューテック カールアイロン

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操作性・仕上がり共に高評価

握りやすいグリップに操作がしやすい軽さとても扱いやすいアイロンです。しかも、プレートの滑りが良くて、髪の摩擦なども低減された設計。

仕上がりもパサつきが少なく、ダメージを心配される方にもおすすめです!

それなりのお値段ですが、ヘアビューロンは高くて買えないという方の候補になってくるカールアイロン。おすすめです。

こんな人におすすめ

  • とにかく髪をいたわりたい
  • ヘアケアが一番大切
  • 乾燥毛・ダメージ毛で悩んでいる
  • コスパも重視する

サイズ 約315×39×69mm
重量 約365g
機能 自動電源OFF機能
プレート素材 アルミニウム(カーボンレイヤープレート)
電源コードの長さ 約2.5m

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リファ ビューテック ストレートアイロン

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髪をダメージさせない独自プレートを採用したストレートアイロン

独自の技術「カーボンレイヤープレート」を採用。熱の伝わりをマイルドにし、髪に残った水分による水蒸気爆発を防ぎ、髪を傷つけにくい構造になっています。

また、温まるまでのスピードも早く、電源オンから使うまでの時間も短縮が可能。

手におさまるサイズで重すぎない、操作性が良いのも特徴です!

こんな人におすすめ

  • ストレートアイロン初心者
  • とにかく髪をいたわりたい
  • 乾燥毛・ダメージ毛で悩んでいる

サイズ 266×32m×29mm
重量 約295g
機能 自動電源オフ
プレート素材 アルミニウム(カーボンレイヤープレート)
電源コードの長さ 2.5m

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まとめ

30代がやってはいけない「痛いインナーカラー」について美容師が解説してきました。自分の肌やいつもの洋服にぴったりな色を選ぶこと、インナーカラーを入れる範囲に注意して、ダメージでパサパサにならないように注意しましょう。

是非、この記事のヘアカタログを美容室でのオーダーにご活用ください。

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※記事の内容は、効能効果または安全性を保証する、あるいは否定したりするものではありません。

インナーカラーのおすすめ範囲は?

ボブやミディアムさんは「耳横」にON! 中間レングスさんは、耳に髪をかけた時にチラ見えするスタイルが理想。 ボブさんは耳後ろまで、ミディアムさんは後頭部の中心より少し上まで、色を入れましょう!

イヤリングカラー どこからどこまで?

耳周りのみのイヤリングカラーの場合は、こめかみ下から耳後ろの範囲をブロッキングして染めましょう。 サイドからバックにかけてインナーカラーを入れる場合は、こめかみ下から襟足まで厚み5cm程度になるようにブロッキング行います。

イヤリングカラー どの辺?

イヤリングカラーは、耳元という隠しやすい位置に入れるため、学校やアルバイトでなかなか髪色を楽しめない子でも取り入れやすいのがメリット! さらに、揺れたり、耳にかけたりするときにチラッと見える姿がとってもキュートと話題なんです。

インナーカラー ロング どこまで?

ロングの場合はこめかみから後ろ1/3くらいまで、しっかりインナーカラーを入れてあげると可愛いですね。